Comment Eviter L'Hypertension Et Le Flou Visuel ?

L'hypertension artérielle est une maladie très mortelle qui foudroie de plus en plus de personnes ces derniers temps. Je viens personnellement de perdre un ami brutalement et je profite de cet article pour sensibilser sur les méfaits de cette maladie appelée , le "tueur silencieux". Béni soit celui qui lira cet article avec profit.

Sur son lieu de travail et à la mi-journée. un vigile dans une société de fabrique de la place a des céphalées. Il informe ses collègues qu’il a une vision floue puis brusquement, il leur confie qu’il ne les voit plus.

Ces derniers lui conseillent de se reposer, pensant que cela est dû à la fatigue.

A son réveil, le vigile continue de se plaindre de ne pas les voir.

Pris de panique, ses collègues le conduisent dans le centre de santé communautaire le plus proche.

Il est pris en charge par le Docteur de service, médecin généraliste qui très vite lui prend la tension, qu’il trouve très élevée (presqu’a 20 la systolique.) il parle alors d’hypertension, cause de ce flou visuel.

L’entretien est réalisé pendant la mise en observation du patient.

1- Que S'est il réellement Passé ?

En fait, le patient est arrivé avec un pic hypertensif. La tension était très élevée. Il faut savoir que l’hypertension artérielle est l’augmentation des chiffres de la pression artérielle, habituellement en rapport avec des anomalies de fonctionnement du système vasculaire.

Elle est définie par deux chiffres :

  • - La pression artérielle systolique (PAS), constamment supérieure à 140 mm Hg (ndlr : millimètre de mercure) est considérée élevée. C’est en effet la pression du sang au moment où le cœur se contracte pour éjecter le sang dans les artères et vers les poumons à partir de l’aorte et de l’artère pulmonaire ; parce qu’il faut noter que le cœur évacue le sang à un rythme régulier bien défini dans les organes ; les reins, le foi, la rate, le cerveau et même les yeux.

  • Puis le deuxième chiffre, est la pression artérielle diastolique (PDA) le plus bas est égal à 90 mm hg ; elle mesure la pression du sang au moment où les cavités ventriculaires se dilatent pour recevoir en repos, du sang.

Donc une forte pression du sang peut endommager les vaisseaux sanguins et atteindre tous les organes.

Dans le cas d’espèce, la pression systolique (la pression mesurée au moment où le cœur se contracte) est à 200/110 mm hg. La diastolique (pression mesurée au moment où le cœur se relâche), est très élevée et c’est un cas d’urgence.

Le patient est donc venu avec un flou visuel, c’est un risque ; tout comme les céphalées, le bourdonnement d’oreilles dont il se plaint.

La vérification de la tension nous permet donc de dire que la tension est très élevée et c’est une hypertension.

Le constat fait, il est nécessaire de faire baisser la tension et le reste suivra.

2- Mais quelles sont les facteurs favorisant l’hypertension artérielle et le flou visuel ?

L’hypertension artérielle est surnommée, le tueur silencieux. Vous savez de petites choses toutes simples dans la vie de tous les jours peuvent faire augmenter la tension artérielle :

- Trop de temps assis

- La consommation de la cigarette,

- La consommation d’alcool, de stimulant

- Le stress régulier par rapport à des sujets de tracasserie,

- Les ronflements,

La trop grande consommation de sel .etc

Tous ces facteurs peuvent avoir un effet sur vous et la conséquence peut être le flou visuel constaté. Le cœur est comme un arbitre !

Lorsqu’intervient la fatigue, il le ressent car tout le temps en activité, le cœur à un moment donner doit se reposer. Même endormi, le cœur continue de battre, mais à un rythme moindre un rythme différent de celui qui travaille.

Mais en présence d’autres facteurs, de risques comme le diabète ou l’insuffisance rénale, 130/80 mm hg est considéré comme élevée. La seule façon de déterminer si vous souffrez d’hypertension est de la faire mesurer par le médecin.

Certains spécialistes estiment donc que « chaque petit changement axé sur de saines habitudes de vie pourrait aider à réduire la tension artérielle tout autant que la dose habituelle de départ d’un médicament antihypertenseur ».

Dans le cas de notre patient, il était déjà sous traitement d’hypertension ; c'est-à-dire qu’il est connu hypertendu et surement qu’il n’a pas suivi son traitement.

3- Justement Docteur, il a arrêté ses médicaments depuis un an parce qu’il n’a pas les moyens.

C’est vrai, le traitement de l’hypertension coûte un peu cher ; le prix des médicaments est très élevé et si vous n’avez pas les moyens, cela devient compliquer.

Le gouvernement devrait aussi apporter des subventions aux hypertendus comme cela se fait pour d’autres maladies afin que les malades s’en sortent.

Mais c’est un risque aussi qu’il a pris d’arrêter son traitement et il n’est pas le seul à agir ainsi.

En effet nombre de patients arrêtent la prise des médicaments lorsque le contrôle relève une nette amélioration ou une baisse de la tension ; ils croient être guéris.

Ils replongent dans les habitudes avec le mode de vie que vous déjà cité notamment la boisson.

C’est faux et c’est dangereux !

Sans être alarmistes, je voudrais dire qu’on est hypertendu à vie.

Cette baisse de tension ne s’explique que parce que vous prenez des médicaments et ce sont ces médicaments qui permet cet état stationnaire.

Et donc il faut continuer son traitement, prendre ses médicaments.

Sinon les complications peuvent survenir comme c’est le cas.

4- Qu’elle est la suite ?

Nous nous chargeons de faire baisser la tension afin que le patient retrouve progressivement la vue.

Ceci fait, nous le remettrons sous traitement certainement une bithérapie, parce que comme indiqué précédemment, les médicaments sont pris à vie et l’hypertension se définit comme l’élévation permanente de la pression artérielle au-delà des valeurs considérées comme normales.

En outre, il viendra quotidiennement faire le contrôle de sa tension et devra s’adonner à des activités sportives sans exagération puis réduire drastiquement la consommation du sel.

L’hypertension artérielle selon des études, est responsable de 7 millions de décès par an dans le monde et le nombre d’hypertendu devrait atteindre d’ici 2025, 1,5 milliards de personnes.

5- Comment s’effectue la mesure de la tension artérielle ?

La mesure de la tension artérielle peut être faite par le médecin comme par soi-même à domicile, c’est l’auto-mesure. Dans tous les cas, quelques règles sont à respecter.

- La première chose à faire lorsqu’elle est procédée par l’auto-mesure, c’est de bien choisir l’appareil de mesure (le tensiomètre).

Il faut demander conseil au médecin ou au pharmacien qui sauront vous guider dans ce choix.

- Lorsque la mesure de la tension est faite A l’hôpital, pas besoin de ce choix, puisque l’appareil existe chez le médecin. Il faut ensuite respecter quelques règles de bases pour que les résultats soient fiables.

A la maison comme dans un centre hospitalier, il faut s’assoir et se reposer au moins cinq minutes, pieds au sol et un bras sur la table avant de commencer.

De même, il faut éviter de fumer. L’activité physique, et même la simple marche fait augmenter la tension, c’est pourquoi il est toujours demandé à celui qui vient pour la prise de tension de se reposer un moment.

En suivant le mode d’emploi (dans le cas de l’auto mesure), on place ensuite le brassard gonflable au niveau du bras. La mesure peut alors commencer. Elle se prend sur le bras gauche et le bras droit.

Sur l’écran du tensiomètre, on voit afficher deux chiffres :

- Le premier correspond à la pression systolique. C’est le moment où le cœur se contracte et envoie le sang dans les artères. La pression artérielle est alors maximale.

- Le second chiffre, c’est la pression diastolique. Elle correspond au moment où le cœur se relâche. La pression est alors minimale.

Ces chiffres sont exprimés en millimètre de mercure. On peut voir donc afficher 120/70, qu’il faut traduire par une tension de 12/7.

Chez le médecin, on considère que la tension est normale, lorsqu’elle est en dessous de 14/9.

Chez soi, à la maison, (auto mesure) la tension est plus basse, elle doit être inférieure à 13,5 /8,5.

Il est conseillé par les médecins de prendre sa tension 5 jours de suite, le matin et le soir, avant de manger et de prendre ses médicaments.

A chaque fois, il faut faire trois mesures de suite à quelques minutes d’intervalles. La plupart des appareils gardent en mémoire les données transmises au médecin. Si ce n’est pas le cas, il est bon de noter ces chiffres sur un carnet en vue de les montrer au médecin, il est le seul à même d’apprécier ces chiffres.

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